Piensa en qué actividad o que acciones has hecho recientemente que te hayan hecho sentir pleno.
¿Leer libros, o libros sagrados, o caminar, meditar, ayudar a la gente necesitada, hacer yoga?
Planea algunos pasos para hacer algo que te llene en los siguientes días y semanas.
Cierra con una oración o resolución.
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